H30.5.2 一年ぶりにフットサル。 楽しくて走り回って蹴り回ってたら、翌日から凄まじい筋肉痛。 下半身が筋肉痛になるのは、まだ理由がわかるけど上半身も満遍なく筋肉痛で笑う。 ロードバイクとフットサルって全然使う筋肉が違うんですね… そして二日間も筋…

そういえば、宇都宮サイクルピクニックに出てきました。 昨年は75kmに参加。 ほぼ初めてのサイクリングイベントでペース配分を間違え、途中で両ふくらはぎが攣り、さらに爆風の向かい風のなか 「なんてツラいイベントなんだ…」 と思ったものです。 今年は100…